Explore our coaching services
Transform your health journey into an exciting adventure! Say goodbye to dull routines and hello to a fun, healthy, and vibrant life! Our wellness services are designed to make your health transformation enjoyable, effective, and empowering. All services are conducted via online video calls, in Swedish or English depending on your requests.
I also offer workshops on a range of topics such as habits, mindful eating, meditation, and more. Do get in touch if you’re interested in partnering with me to host a workshop around holistic health!
Förvandla din hälsoresa till ett spännande äventyr! Säg adjö till tråkiga rutiner och hej till ett roligt och hälsosamt liv! Våra tjänster är utformade för att göra din hälsoresa både njutbar, effektiv och stärkande. Alla tjänster utförs via videosamtal online, på svenska eller engelska beroende på ditt önskemål.
Jag erbjuder även workshops inom en rad ämnen så som hur vi skapar och bryter vanor, mindful eating, meditation och mer. Hör av dig om du är intresserad av att samarbeta med mig och organisera en workshop inom holistisk hälsa!
Discovery Call
Free / Gratis
Explore your path to better health with a 30-minute consultation with Julia, a certified holistic health coach. She’ll assess your health goals and lifestyle while explaining the services offered by joules nutrition. This is a great chance to see if our approach suits you, but no personalised advice is provided in this session.
Utforska din väg mot bättre hälsa under en 30-minuters konsultation med Julia, en certifierad holistisk hälsocoach. Hon kommer att gå igenom dina hälsomål och livsstil samt förklara de tjänster som joules nutrition erbjuder. Det är ett utmärkt tillfälle att se om vår metod passar dig, men inga personliga råd ges under sessionen.
Package : Three Sessions
£170 / 2295 SEK
Start your health journey with three 60-minute coaching sessions spaced over several weeks. Julia will explore your health history, support you in setting goals and coach you through the challenges. You’ll also get email check-ins and resources like recipes, exercises, and meditations between sessions.
Påbörja din hälsoresa med tre 60-minuters coachningssessioner utspridda över flera veckor. Julia går igenom din hälsohistoria, hjälper dig att sätta upp mål och coachar dig genom utmaningarna. Mellan sessionerna får du uppföljningar via e-mail och resurser som recept, övningar och meditationer.
Deep-Dive : One Session
£70 / 995 SEK
Kickstart your healthier, happier life with a 90 minute deep dive session where Julia will review your health goals, challenges, and lifestyle. You’ll receive personalised recommendations and actionable steps, along with notes and resources like recipes and meditations to stay on track.
Ta det första steget mot ett hälsosammare liv med en 90 minuters djupdykningssession där Julia går igenom dina hälsomål och utmaningar. Du får skräddarsydda rekommendationer, anteckningar och resurser som recept och meditationer för att hålla dig på rätt spår.
Circle of Life
Group Coaching Programme
£370 / 4995 SEK
Curious about coaching but not ready for one-on-one sessions?
Try our Circle of Life Group Coaching Programme! Over 13 weekly
60-minute sessions, you'll explore key areas of well-being with personalised guidance and group support. It's a great opportunity to learn, grow, and connect with others. Keep an eye out for upcoming dates, or send us a message through our contact form to get notified when new sessions are announced.
Nyfiken på coaching men inte redo för enskilda sessioner? Inte redo för enskilda coachnings sessioner? Prova vårt Circle of Life Gruppcoachningsprogram! Under 13 veckovisa 60-minuters sessioner utforskar vi viktiga områden för välmående med personlig vägledning och gruppstöd. En fantastisk möjlighet att lära, växa och dela med andra. Håll utkik efter kommande datum eller skicka oss ett meddelande via kontaktformuläret för att bli notifierad när nya sessioner lanseras.